لعب التنس مع أحذية الحق

يتم إجراء نوع من الأحذية الرياضية المستخدمة لكرة المضرب من مادة مرنة خاصة مع نعل مصنوع من المطاط. في البداية ، وكان يطلق عليه حذاء تنس والأحذية الرياضية ولكن هذه الأيام يتم تصنيفها على أنها الملابس الكاجوال وتعتبر مختلفة من الأحذية الرياضية الأخرى. ومع ذلك ، فمن المهم جدا لشراء الزوج الصحيح للحذاء تنس التي يمكن أن تناسب قدميك وتوفر لك راحة تامة. في هذا الصدد ، يمكن ببساطة شراء حذاء تنس أن تقارن مع الذهاب للتاريخ.

تماما مثل ، كنت أود أن أعرف عن تاريخ الشخص الذي يتم الخروج على موعد مع ، يجب أن يكون على دراية ميزات كل من حذاء تنس قبل شرائها. هذا مهم جدا لأنه ، إذا كنت تفعل بحث دقيق ثم حدد حذائك ، فإنه سيؤدي إلى طويلة الأمد وعلاقة مريحة. من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي اختيار خاطئ في الكثير من البثور والكاحلين الملتوية. هناك أيضا نقطة أخرى مهمة من التشابه بين المفهومين. مثلما في بعض الأحيان ، ونحن لا نريد ان تذهب لمظهر الشخص ومحاولة للوقوف على الصفات الجيدة فيها ، وبالمثل ، في حذاء تنس يقترح أن يذهب للراحة ودعم الأحذية ويمكن أن توفر لها لا التصميم.

قبل شراء حذاء تنس ، فمن المهم أن نعرف عن هذا النوع من القدمين لديكم. يمكن أن تكون إما الاستلقاء على الأقدام أو pronated. قدم الاستلقاء أوسع مع ارتفاع القوس وترك بصمة على شكل هلال. وبالتالي ، فإن هذه الأنواع من قدم تتطلب الأحذية التي يمكن أن توفر مساحة كافية لأصابع القدم. أيضا ، تتطلب الاستلقاء القدمين حذاء مع توسيد خاصة في منطقة القوس. على العكس من ذلك ، قدم pronated وتملق وتتطلب الأحذية التي يمكن أن تقدم الدعم الكامل في جميع أنحاء القدم وخصوصا في الجانب الإنسي للقدم. هذه الأنواع من قدم تتطلب يفضل حذاء تنس منتصف قطع.

التنس هي الرياضة التي تتطلب السرعة وخفة الحركة والقدرة على التحمل ، ليس فقط من اللاعبين ولكن ايضا من المعدات. ومع ذلك ، فإنه ليس من الممكن أن يكون هناك عمل مناسب وضربة خلفية ممتازة بدون حذاء تنس الكمال. حذاء التنس الجيد هو الذي يستطيع التعامل مع الجري والقفز والإندفاع ، والتغطية المحكمة جنبا إلى جنب ، وحركة مستمرة ذهابا وإيابا إلى الشبكة والمحاور السريعة التي يلزم اتخاذها في مباراة في كرة المضرب. وبالتالي ، فقد تم تصميم كل حذاء تنس السليم مع الدعم الجانبي لتحمل جمود الحركة الجانبية في اللعبة ، وقادرون على تحمل يبدأ سريعا وتوقف المرتبطة المباراة.

كثير من الناس لا يزالون يفضلون ارتداء الاحذية الخاصة بهم القياسية لمباريات التنس بهم. ومع ذلك ، هناك الكثير من الاختلاف بين هذين النوعين من الأحذية. صممت الاحذية للحركة إلى الأمام ولا يمكن أن تدعم حركات سريعة الوحشي اللازمة للعبة التنس. وعلاوة على ذلك ، لديهم اعقاب سميكة وناعمة لزيادة تأثير توسيد. يتم ذلك للتخفيف من تأثير على التوالي ، لكنها لا تدعم الاستقرار المطلوب للحركات جنبا إلى جنب في كرة المضرب. على العكس ، فإن حذاء تنس تكون أثقل ومصنوعة من مواد أكثر صلابة. لديهم أيضا باطن مسطحة ودائم لمنع الانزلاق والتعثر خلال المباراة.

بيد أنه من المهم تغيير حذائك بعد فترة محددة. ينصح أنه ينبغي الاستعاضة عن حذاء تنس بعد 500 كيلومتر من ارتداء. رغم ذلك ، فإنه من الصعب تقدير عند إكمال هذه 500 ميل من الملابس ، وعلامات البلى تظهر بشكل واضح على حذائك. هذا سيكون مؤشرا على الفشل من حذاء تنس الخاص. وسوف تكون علامة مهمة في ارتداء بعيدا عن نمط تطأ الوحيد للأحذية.

مع مختلف العلامات التجارية والتقنيات الخاصة المتاحة اليوم ، وهناك الكثير من أنواع مختلفة من أحذية تنس للاختيار من بينها. وهذه الأحذية تنس تلبية جميع الاحتياجات الخاصة بك بغض النظر عن نوع من قدم لديك. حتى الآن ، سواء كنت في حاجة الى دعمكم الكاحلين والركبتين أو السيقان أو لديك أقواس عالية ، وهناك حذاء تنس محددة وخاصة بالنسبة لك.

روبرتو Sedycias يعمل مستشارا لتكنولوجيا المعلومات Polomercantil

من قبل انْتِبَاه الشادلى في جزاء رياضي · ينظر 0

 

المشاركات الأخيرة


  1. جريئة وجميلة نقش مطرز الحبل

    فئة: الهوايات والحرف      وجهات النظر: 0

    معظمنا على دراية بما اسهم ولكن قد لا يكون ملما هذا المصطلح. والحبل هو رباط الحبل أو التي يتم ارتداؤها حول العنق لعقد شارة تحديد الهوية ، والصفير ، أو الكائن مفاتيح صغيرة أخرى. يمكن أن ترتديه حول الرق.. مواصلة القراءة

  2. على ضفاف النهر وظائف

    فئة: المشورة المهنية      وجهات النظر: 0

    تقع المدينة في مقاطعة ريفرسايد في ولاية كاليفورنيا. وتقع مدينة سانتا آنا إلى جانب النهر ، وبالتالي حتى اسمه. بعض أفضل أصحاب العمل في المدينة هي جامعة كاليفورنيا ، ريفرسايد الموحد مدرسة منطقة ، كايزر .. مواصلة القراءة

  3. شركاء في Ebiz الخاص بك -- فكرة جيدة أو سيئة؟

    فئة: الانترنت والأعمال التجارية عبر الإنترنت      وجهات النظر: 0

    يمكن أن تبدأ الأعمال التجارية عبر الإنترنت ستكون صعبة للقيام وحدها ، وخصوصا في هذا الاقتصاد رديء. في بعض الأحيان ، والقضايا الاقتصادية تجبر الناس على جلب شركاء في الأعمال التجارية من أجل توفير الائتم.. مواصلة القراءة

  4. فرش أسنانك والبقاء في صحة جيدة

    فئة: طب الأسنان      وجهات النظر: 0

    حفظ أسنانك نظيفة لا مجرد تحسين صحة الفم فإنه يمكن أيضا أن توفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى. وقد اكتشف باحثون من جامعة كلية أن تفريش أسنانك على الأقل مرتين يوميا يمكن أن يمنع الناس من تعاني من م.. مواصلة القراءة

  5. التفاح مراجعة فون -- الحصول على أكثر من اي فون الخاص بك

    فئة: استعراض الهاتف الخليوي المحمول      وجهات النظر: 0

    اي فون أبل هو الاحدث في تكنولوجيا الهواتف الخلوية ، وليس مجرد هاتف ، بل أيضا أكثر من ذلك بكثير. فون مكلفة جدا ، لذلك كنت ترغب في التأكد من أن كنت تحصل على أكثر من اي فون الخاص بك. هناك ثلاثة عناصر مخ.. مواصلة القراءة

  6. خفض ميزانية إعلانك في وقت الفراغ

    فئة: البريد الإلكتروني والتسويق      وجهات النظر: 0

    جوجل الإعلانات الحرة هو كل شيء عن كيفية الحصول على الآخرين أن يدفع لك المال لتغطية الخاصة بك دفع مقابل فوق مولدات حركة المرور. هذا هو حول كيفية انجاز هذه المهمة شبه مستحيلة. أولا عليك الحصول على كل.. مواصلة القراءة

  7. فنون اللغة المخططات الرسومية

    فئة: المرجعية والتربية والتعليم      وجهات النظر: 0

    اللغة المنظمون الفنون التصويرية هي الأدوات التي يمكن أن تساعد مؤلف اختيار الموضوع وجمع المعلومات الخاصة بهم قبل أن تبدأ الكتابة ، وأيضا أثناء عملية الكتابة كلها. يمكن استخدامها بوصفها استراتيجية لتعل.. مواصلة القراءة

  8. كمال الاجسام الدايت

    فئة: بناء العضلات      وجهات النظر: 0

    "كمال الاجسام هو 80 ٪ الأكل الروتينية." وأعرب عن هذا التأكيد قبل بضع سنوات من قبل بين أعظم المدربين كمال الاجسام للفترة عمله ، فينس Gironda. مع بعض الشهرة وكمال الاجسام ذاتهما "جورو الحديد" ، وكان .. مواصلة القراءة

  9. متى تحصل على الطلاق

    فئة: طلا ق      وجهات النظر: 0

    البت في الحصول على الطلاق هو واحد من أصعب القرارات سيكون لها أي شخص من أي وقت مضى لجعل. فإنه ليس من المستغرب أن تبقى متزوجة أسف الناس لسنوات بينما يتصارعون مع الفكرة. بعض الأزواج البقاء في زواج بائس .. مواصلة القراءة

  10. علاج السيلوليت -- هل منتجات الأعشاب الطبيعية إزالة السيلوليت؟

    فئة: فقدان الوزن      وجهات النظر: 0

    السيلوليت هو حالة تصيب النساء أكثر من الرجال ، بسبب رواسب الدهون والسوائل المخزنة تحت الطبقات السطحية من الجلد. ومن الصعب التخلص منه ، وعادة ما يكون نتيجة لتناول الطعام غير الصحي والخمول. يمكن أن يؤث.. مواصلة القراءة